Вакансии и работа персональным тренером по бодибилдингу

Работа персональным тренером по бодибилдингу и фитнесу заключается в предоставлении всесторонних услуг в области спорта, здорового питания, активного образа жизни. Очевидно, что фитнес в последние годы стал массовым и доступным явлением. Культ тела продолжает набирать обороты, и в связи с этим увеличивается количество фитнес-центров, тренажерных залов, спортивно-оздоровительных комплексов. Люди приходят в зал с одной целью – усовершенствовать свое тело. Кто-то хочет похудеть, кому-то нужно набрать мышечную массу и подкачаться, кто-то мечтает о красивом рельефе и т.д. В любом случае, новички нуждаются в грамотной, всесторонней поддержке. Именно в этом заключается работа инструктором бодибилдинга.

Профессиональный тренер – это не только специалист, обладающий определенными навыками и знаниями. Конечно, для того, чтобы обучать людей нужен опыт, квалификация, глубокие знания анатомии и человеческой физиологии. Однако практика показывает, что клиенты тренажерных залов хотят большего, чем просто демонстрацию правильной техники выполнения упражнений. Настоящий тренер – это тонкий психолог, аналитик, учитель и мастер своего дела. Если тренер обладает этими качествами, то у него всегда будет много клиентов. Помимо соответствующего образования и отличной физической формы, тренер должен уметь замотивировать своего клиента, грамотно расставить приоритеты и аргументированно ответить на возникающие вопросы.

Что должен уметь профессиональный тренер?

Итак, тренер по фитнесу и бодибилдингу должен уметь:

    • Проводить персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу для клиентов разных возрастов, пола, типа конституции, уровня физической подготовки;
      Проводить консультации, касающиеся фитнеса и бодибилдинга, квалифицированно отвечать на вопросы;
      Разрабатывать рацион питания для клиентов с учетом их целей, задач и индивидуальных особенностей (образ жизни, тип конституции, набор массы или снижение веса);
      Учитывать психологические особенности клиента, находить общий язык с любым человеком, выстраивать доверительные и долгосрочные отношения с клиентами;
      Обладать глубокими знаниями в разных областях, включая анатомию, диетологию, фитнес-менеджмент и прочие;
      Настроить клиента на регулярное посещение спортивного зала.
  • Тренер может проводить как общие, так и персональные тренировки. К персональному тренеру предъявляются более высокие требования, поскольку его услуги оплачиваются выше и в список его обязанностей входит намного больше задач. Общий тренер только контролирует ситуацию в зале, знакомит новичков с оборудованием, отвечает на некоторые вопросы. Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу уделяет время только клиенту, он в процессе тренировки находится рядом и следит за техникой выполнения упражнений. Кроме того, персональный тренер составляет программу тренировок, учитывая физические возможности, состояние здоровья, задачи клиента. Он отслеживает результаты, вносит коррективы в план по необходимости, следит за изменениями тела. Персональный тренер также составляет индивидуальную диету (программу питания).

    Как выбрать тренера по бодибилдингу и фитнесу?

    Общий тренер (инструктор) не обязан составлять индивидуальный план питания или тренировок. Зачастую рекомендации носят общий характер.

    При выборе тренера следует обратить внимание на такие нюансы:

    • Стаж работы тренером по фитнесу или бодибилдингу;
      Наличие спортивных достижений (звания, титулы, награды, кубки);
      Наличие спортивного образования, сертификатов и т.д.;
      Спортивное телосложение;
      Психологический комфорт (тренер должен производить приятное впечатление);
      Количество персональных тренировок в день;
      Отзывы других клиентов.
  • Учитывайте эти факторы, если у вас есть для тренера по бодибилдингу вакансии.